"Život začíná na konci naší komfortní zóny"
Neale Donald Walsh

Jsem táta dvou skvělých kluků, s nimiž se rád vracím do hravých dětských let. Jsem chlap, co si prožil své vrcholy i drsný strmý pád na úplné dno po krachu manželství...

můj vlastní příběh

chci jít na

Workshop

Cílem jednodenních workshopů je seznámit účastníky s metodou a tím, jak mohou využívat její benefity v každodenní praxi. Ukážeme si, jak pomocí otužování a dechu nastartovat imunitní systém, zvýšit příliv energie...

více informací

chci darovat

Voucher

Zážitek, který obdarovanému možná změní život a pomůže mu získat nový náhled na své zdraví, štěstí, možnosti svého těla i mysli. Objednejte pro své blízké dárkový poukaz.

DÁRKOVÝ POUKAZ

První pilíř

SPRÁVNÉ DÝCHÁNÍ

Bez jídla můžeme žít týdny, bez vody pár dní, ale bez vzduchu jen pár minut. Dech je brána, kterou jsme všichni vstoupili do tohoto světa a započali jsme tak svůj život. Pojďme se naučit dýchat vědomě a správně dech ovládat..

Číst dále

druhý pilíř

VĚDOMÉ OTUŽOVÁNÍ

Chlad může být naším průvodcem na cestě k rozvoji mentální a fyzické síly a zdraví. Vědomé otužování nás učí přijetí a uvolnění i v náročných podmínkách a skýtá nám řadu ozdravných procesů. Zvyšuje příliv životní...

Číst dále

třetí pilíř

NASTAVENÍ MYSLI

Správné dýchání a vědomé otužování vyžaduje odhodlání, trpělivost a pokoru, abychom je dobře zvládli. Proto je třetím pilířem Wim Hof metody nastavení mysli. Vyzbrojeni soustředěním a odhodláním...

Číst dále

Jak na to?

Na svých workshopech učím účastníky specifické dechové techniky, práci s chladem a to správné nastavení mysli.

Více informací

"Život začíná na konci naší komfortní zóny" Neale Donald Walsh

chci jít na

Workshop

chci darovat

Voucher

První pilíř

SPRÁVNÉ DÝCHÁNÍ

druhý pilíř

VĚDOMÉ OTUŽOVÁNÍ

třetí pilíř

NASTAVENÍ MYSLI

Jak na to?

"Život začíná na konci naší komfortní zóny"
Neale Donald Walsh